In de eerste levensjaren van je kind kan je kampen met heel wat slaaptekort. En dat terwijl je (nacht)rust in die periode juist goed kan gebruiken. Genoeg slaap helpt namelijk bij de lichamelijke en mentale ontwikkeling van kinderen én van volwassenen.
Met deze slaapwijzer helpt 24Baby.nl je graag bij het zorgen voor meer rust voor jou en je baby. Omdat onze missie is om je betrouwbare informatie te geven, zijn wij een samenwerking gestart met de kinderslaapcoaches van slaaptipsvoorbabys.nl.
Samen hebben we deze slaapwijzer gemaakt. Hierin vind je basisinformatie over slaap en voorbeeldroutines van 8 weken t/m 4 jaar. Vooral de routines gaan je waarschijnlijk goed helpen om een mooi slaapritme voor je baby te ontwikkelen. En dat betekent meer (nacht)rust voor je baby én voor jou.
